季節が変わってきています

  • 投稿日:2022年 9月26日
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こんにちは。工務課の末信です。
朝とお昼と夜の気温差が大きくなっていよいよ季節が変わってきたなと感じますね。。
私事ですが、最近は夜の涼しい時間にウォーキングを日課にするようにしています。
今はスマホに歩数が記録されて、色んなアプリでポイントがもらえたりなどのサービスも増えてきて、ただ歩くだけの動機付けにもってこいです(^^)
何か理由がないとなかなか歩かないのでいい時代になったなぁと実感しています。。
ただ、気温差が激しいので体調も崩しやすくなっているので歩きすぎに注意が必要ですね( 一一)
皆様も健康には注意してください。。

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